五個健康理由讓您考慮吃「有機食品」

星期三, 2月 28, 2018 0 留言 A+ a-


在面臨食安議題後,許多人開始認真思考有機,而吃有機食品或非有機食品到底哪個比較好呢?長期以來,學術界不斷進行研究探討這個問題,有機食品究竟是人們通往健康長壽的康莊大道,或是商人盈利炒作出來的?總結國內外研究可以得知,吃「有機」比「非有機」來得更健康,以下就是五大關鍵理由:
一.吃有機可減少攝取有害物質
大量生產的農作物,栽種過程中會使用各種化學農藥與肥料,以確保作物不會遭遇病蟲害,卻也增加農藥殘留的可能性。而研究指出和以自然農法無毒、無化肥、無農藥栽種出的食材相比,有機穀物的鎘含量明顯較低。原因在於小農栽種的有機農作物時不使用殺蟲劑及化學肥料,食用符合有機認證規範的食材可以避免攝取有害物質,可降低罹患疾病的風險。
二.吸收健康的好脂肪
聽到「脂肪」,你的直覺反應就是不好嗎?別將脂肪污名化了,它可是維持身體機能正常運作的必備營養素,如多元不飽和脂肪酸,是人體無法自行合成的營養素之一。而有機蔬果也富含有的好脂肪含量超過一般的蔬果,若你想攝取對人體有益的脂肪,或許你可以考慮有機蔬果!
三.吸收更豐富的抗氧化物
  抗氧化物(antioxidants)能去除導致身體老化的自由基,為人體帶來許多的益處,包括預防腫瘤及癌細胞生成。最近一篇刊登在農業和食品化學期刊(Journal of Agricultural and Food Chemistry)的文章指出,有機洋蔥比一般洋蔥多出20%的抗氧化物。
四.不會產生抗藥性
畜牧業大量生產,而飼養的環境處在衛生條件不佳的狹小空間內,必須定期施打抗生素,避免感染疾病!所以我們有很大的機會吃下太多含有抗生素的肉品,這會讓你的身體產生不良的抗藥性。而諷刺的是99%的有機肉品,在活體時不施打任何抗生素,食用有機肉品對人體幾乎不會有抗藥性的影響。
五.非基因改造
基因改造可以讓番茄長到六倍大,能夠解決某些國家的糧荒問題,但也會引發其他負面影響,有科學家將基改食品應用於動物實驗,發現動物的免疫系統功能下降,死產率提高,甚至導致更多的癌症及過敏症狀,相較風險較高的基改食品,選擇有機食品或許更能幫助提升免疫系統功能,維持健康。
簡單來說,食用有機食品保障你遠離農藥、化學肥料、重金屬殘留、含有過量抗生素的肉品及基改食品,還能攝取更多健康的好脂肪與抗氧化物。與其花錢購買各式各樣的維他命當補品,不如從天天都要吃的三餐開始,選擇有機食品,吃得營養,讓生活更健康!..............《閱讀更多......》

【開箱】Velbon POLE POD EX 單腳架組

星期一, 2月 19, 2018 0 留言 A+ a-

大家好,我是中澤,今天要來開箱的是Velbon POLE POD EX 單腳架組。

廢話不多說直接上影片!


Velbon POLE POD EX 單腳架組 規格

品牌:VELBON
型號:POLE POD EX
腳管材質:鋁合金
收合高度:71 cm
展開含中軸:187 cm
展開不含中軸:181.3 cm
最低高度:64.7 cm
單腳管徑:23 mm
三腳管徑:17 mm
單腳/三腳 節數:4/2
重量:800 g
載重:1.5 kg
附件:原廠腳架袋

價格約在 1900~2500 左右。

這是腳管的鎖。
雲台和三腳,可自由拆裝、搭配使用。
 腳墊和單腳,搭配起來可以變成單腳架。
 手中是雲台的快拆板,右方是雲台和三腳組合起來的樣子。
三腳展開一個階段。
 雲台和展開的三腳,架上 70D 的樣子。

心得:

這次的開箱影片練習了動態追蹤。
其實我覺得這個給 Canon 70D 18-135mm STM 用有點太勉強了,
看影片畫面就知道不是很穩,70D 對這腳架來說有點重,還需要扶著才安全。
給手機、微單、數位相機......重量輕一點的設備,可能比較適合。
當初看上這腳架可變換大約三種型態才買的,
用底部的三腳架,加上雲台,架在桌上,在家裡拍點什麼也是不錯啦!
這個要帶出去拍,上 70D 挺危險的 XDD

【MMD】Kill EVERYBODY - SKRILLEX【戀與製作人 許墨】

星期日, 2月 18, 2018 0 留言 A+ a-



嗨!大家好,我是中澤,今天帶來了新的 MMD 影片。

【MMD】Kill EVERYBODY - SKRILLEX【戀與製作人 許墨】

為了這部影片,花了一些時間更加深入的摸索了 MME 的使用方式,
其他更多關於影片的資訊 都在影片下方。
在這邊也要感謝軟體、模型、鏡頭、動作、場景、......等的開發或作者,
完成一部影片 要感謝的太多了,但總不可能每次都說一遍,
今天剛好心血來潮廢話特多這樣(X

相信大家都有看過原版神人的 Finger Tutting Hand Dance,沒有看過的下面會附上:
"DUBSTEP FINGERS" | Finger Tutting Hand Dance | PNUT | Skrillex Kill everybody

順帶一提,當時1K 訂閱回饋,也是因為看到一些手舞的影片,
才決定試試看 Finger Dance 的,花了很久的時間編排、練習,
但真的是很沒有舞蹈細胞,在這方面完全是外行的。
不過嘗試一些事,遭遇失敗後從中學習,比起什麼事都不做更好。

許多事情總在嘗試了之後,才了解到其不容易的地方,
因此時時刻刻抱著同理心是很重要的,怎麼好像開始說教了XD

總之,希望大家看影片看得開心辣!

按鍵精靈後台命令腳本

星期一, 2月 12, 2018 0 留言 A+ a-


戀與自動(無須)漫步用按(月卡)鍵精靈的(低調)實例運用(希望)

你需要準備:(反白)

  1. 戀與遊戲帳號
  2. 手機模擬器(夜神模擬器的話有更快更簡單的方法,有其他太太做過解說了。由於站長事先沒做太多功課,不小心挑到了不太方便的天天二次元模擬器,花了點時間研究終於找到了方法!如果是其他模擬器沒有那種方便的功能,也可以參考本文。)
  3. 按鍵精靈


手機模擬器:
本文使用天天模擬器做示範。
這邊至少需要設定三個按鍵,如圖B、W、S的位置(A那個只是我用來點羈絆升級的。)
位置大概的用途,B的位置:出發、前往。
W、S:點選要進入的地點、選項(如果出現三個人物、物品要選,不用擔心這按鈕位置放對就夠用,多點幾次都會跑到中間。)

按鍵精靈操作:
去下載按鍵精靈,打開後新建空白腳本,切換成原始檔。

複製貼上(記得自行更改代碼)或輸入腳本。
按鍵精靈後台命令腳本:

1 hwnd = Plugin.Window.Find(0, "天天二次元")
2 rem go
3 Call Plugin.Bkgnd.KeyPress(hwnd, 66)
4 Delay 200
5 Call Plugin.Bkgnd.KeyPress(hwnd, 66)
6 Delay 200
7 Call Plugin.Bkgnd.KeyPress(hwnd, 87)
8 Delay 200
9 Call Plugin.Bkgnd.KeyPress(hwnd, 83)
10 Delay 200
11 goto go


前面的數字是我打文章用來讓大家方便看的,不用複製進去,貼上後會像圖片這樣。


解釋:

1 hwmd =(窗口插件)查找標題是"天天二次元"的視窗,指定視窗類名0
"天天二次元"可以換成任何你要截取的視窗的名稱。

2 標記 go
表示指定一個開頭位置,go為名字,可用其他名字代替。

3 調用 (後台插件) 在窗口hwnd中,按鍵66
表示後台輸入鍵盤按鍵B鍵,66為鍵盤B鍵的代碼,文章後面會附上代碼表。

4 延時 200 毫秒
表示一個動作執行後,在多少時間後執行下一條命令,時間設定越短 CPU 佔用率會上升。

5 調用 (後台插件) 在窗口hwnd中,按鍵66
表示後台輸入鍵盤按鍵B鍵,66為鍵盤B鍵的代碼,文章後面會附上代碼表。(同3)

6 延時 200 毫秒
表示一個動作執行後,在多少時間後執行下一條命令,時間設定越短 CPU 佔用率會上升。(同4)

7 調用 (後台插件) 在窗口hwnd中,按鍵87
表示後台輸入鍵盤按鍵W鍵,87為鍵盤W鍵的代碼,文章後面會附上代碼表。

8 延時 200 毫秒
表示一個動作執行後,在多少時間後執行下一條命令,時間設定越短 CPU 佔用率會上升。(同4、6)

9 調用 (後台插件) 在窗口hwnd中,按鍵83
表示後台輸入鍵盤按鍵S鍵,83為鍵盤S鍵的代碼,文章後面會附上代碼表。

10 延時 200 毫秒
表示一個動作執行後,在多少時間後執行下一條命令,時間設定越短 CPU 佔用率會上升。(同4、6、8)

11 跳轉到標記 go
表示結尾,並跳回到開頭為 go 的位置重複執行命令。


將原始檔切換成普通,就差不多是解釋每行是在執行什麼。


以上代碼表示的是,設定要查找的視窗,會在後台重複運行鍵盤 B、B、W、S 的按鍵。
腳本執行後可將視窗最小化,不影響電腦其他功能的使用。

最後還是希望各位太太在有能力的情況下,就用儲值來支持遊(老)戲(公)。
姐玩的不是男人,是孤獨。


鍵盤 KeyCode 對照表


字母和數字鍵(KeyCode)
按鍵
KeyCode
按鍵
KeyCode
按鍵
KeyCode
按鍵
KeyCode
A
65
J
74
S
83
1
49
B
66
K
75
T
84
2
50
C
67
L
76
U
85
3
51
D
68
M
77
V
86
4
52
E
69
N
78
W
87
5
53
F
70
O
79
X
88
6
54
G
71
P
80
Y
89
7
55
H
72
Q
81
Z
90
8
56
I
73
R
82
0
48
9
57



右邊數字鍵盤(KeyCode)、功能鍵(KeyCode)
按鍵
KeyCode
按鍵
KeyCode
按鍵
KeyCode
按鍵
KeyCode
0
96
8
104
F1
112
F7
118
1
97
9
105
F2
113
F8
119
2
98
*
106
F3
114
F9
120
3
99
+
107
F4
115
F10
121
4
100
Enter
108
F5
116
F11
122
5
101
-
109
F6
117
F12
123
6
102
.
110




7
103
/
111






控制鍵(KeyCode)
按鍵
KeyCode
按鍵
KeyCode
按鍵
KeyCode
按鍵
KeyCode
BackSpace
8
Esc
27
Right-Arrow
39
-_
189
Tab
9
Spacebar
32
Dw-Arrow
40
.>
190
Clear
12
Page-Up
33
Insert
45
/?
191
Enter
13
Page-Down
34
Delete
46
`~
192
Shift
16
End
35
Num-Lock
114
[{
219
Control
17
Home
36
;:
186
\|
220
Alt
18
Left-Arrow
37
=+
187
]}
221
Cape-Lock
20
Up-Arrow
38
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